镜的强度根据个人情况而定。
因为每个人的眼睛不同，近视、远视的度数也不同，需要配制的镜片就不同，所以镜的强度是根据个人情况而定的。
如果是近视眼镜，镜片度数越高，镜片也就越厚、越重，对镜框的选取也会产生影响，因此需要根据实际需要选择适合自己的镜片和镜框。
同时，要保持良好的使用习惯和定期复查。
细致的护理和维护对于保持镜的质量和使用寿命也十分重要，比如需要用专业的镜布和镜水清洗，注意防潮和防碰撞等，这些都可以延长镜的使用时间和效果。
镜的定身并不能完全无视霸体。霸体可以阻挡大多数的控制技能，包括定身。然而，镜的定身有一个独特的机制，它可以无视一些特定的免疫效果，例如一些技能和天赋的免疫效果。
所以如果霸体的免疫效果和镜的定身可以同时生效，那么镜的定身也可以起效。
但是如果霸体的免疫效果过于强大，超出了镜的定身的无视范围，那么镜的定身就会失效。因此，在使用镜的定身时，需要根据实际情况判断其可行性。