三杯左右。一般桑葚干大小各不相同,优质桑葚干的个头比较大,可达到1.5厘米长,10克左右桑葚干大约有25颗左右,个头比较小的桑葚干,10克大约有40-50粒不等;

一般建议桑葚干泡水5-10克即可。