对于菠菜炖粉条这道菜,是否需要使用焯水的菠菜,主要取决于个人喜好和烹饪习惯。焯水可以去除菠菜中的草酸,使口感更加柔嫩,但也会使营养大量流失。
因此,如果追求口感更好的菠菜炖粉条,可以使用焯水的菠菜;如果更注重营养价值,则可以选择不焯水的菠菜,直接烹饪使用。总之,选择是否焯水要结合菜品的具体需求进行考虑。
面筋、菠菜、粉条生抽、盐、鸡精。
1、食材:面筋、菠菜,粉条(已洗净焯水)
2、将面筋撕开,用开水泡一下。
3、将焯好的菠菜放在案板上切开,待用。
4、烧锅倒油烧热,下入泡好的的面筋,加适量的生抽。
5、翻炒翻炒。
6、接着,放入粉条切好的菠菜翻炒一下。
7、然后,加适量的盐。
8、加适量的鸡精。
9、调味炒匀,即成。
菠菜炖粉条的菠菜需要用焯水来烫熟,这样能够去除菠菜中的草酸,使菠菜更加容易被人体吸收。同时焯水可以将菠菜的颜色保持的鲜绿,使菜肴更加诱人。焯水的操作很简单,只需要将洗净的菠菜放入沸水中煮一分钟左右即可,煮过的菠菜可以先放在凉水中冲洗干净,再用手轻轻挤掉多余的水分,待用时可再次切碎或不切,根据个人喜好选择。总之,焯水是烹饪菠菜炖粉条不可或缺的步骤。