黄瓜还具有减肥消脂的功效，也是减肥者最常食用的蔬菜之一。下面给大家分享几种超强的黄瓜搭配果蔬汁！
一、黄瓜猕猴桃汁
【食材】半根黄瓜，一个猕猴桃
黄瓜猕猴桃汁，酸酸甜甜，很好喝。还具有美白瘦身的功效。
二、黄瓜苹果汁
【食材】半根黄瓜，半个苹果
黄瓜苹果汁，也非常不错。苹果含有丰富的膳食纤维，黄瓜水分多，一起榨汁可以起到补水，润肠道的作用。
三、黄瓜雪梨汁
【食材】半根黄瓜，半个雪梨
黄瓜雪梨汁，口感清爽，还有补水排毒作用。
学会这些营养的黄瓜果蔬汁，以后就少点喝饮料吧！
黄瓜果盘的简单切法可以采用垂直切片方法。首先，将黄瓜洗净，并均匀切成厚度约为3mm的垂直薄片。如果需要，可以在黄瓜表面开一些花纹来装饰。
然后，将切好的黄瓜薄片摆放在盘子中，可以按照大小和颜色排序，也可以混搭搭配。
最后，将盘子中间放上点缀物，例如小的水果或香菜叶子等，即可美味可口的黄瓜果盘完成了。这种简单的切法不仅让黄瓜的口感更加清脆爽口，而且让盘子更加美观大方，适合作为晚宴、聚餐等场合的开胃小食。
搭建黄瓜架子时，要想省材料，可以考虑使用简单的结构。首先，准备几根木杆或竹子，将它们平行地插入土壤中，高度保持一致。
接着，在这些杆子的顶部用绳子或细铁丝连接一个横杆，横杆的长度应略长于木杆或竹子的间距。这样，一个基本的框架就完成了。如果希望增加稳定性，可以在侧面再添加一些斜撑。
最后，在框架上铺设网格，可以用塑料网或金属网，网格大小适中，以便黄瓜藤蔓攀爬。这样的设计既简单又省材料，非常适合家庭菜园使用。