做法是把黄豆芽的根部掐掉，香菇清洗干净，切成条状。
锅里做水，烧开，放入黄豆芽、豌豆焯两分钟左右。
准备一碗冰水，迅速把黄豆芽、豌豆晾凉，用焯黄豆芽、豌豆的水简单地把枸杞子烫下备用。
锅里放少许油，放入葱花，再放入香菇煽炒出香味，微微金黄色即可。
把所有的食材放在大一点的容器里，放少许盐、橄榄油搅拌均匀即可1。
孕妇最好是不要吃任何速食面食，因为速食都是放了各种添加剂的，而且没有营养，吃了对宝宝不好，所以孕妇要吃新鲜的。
孕妇可以喝的豆浆有很多，比如：
- 黑豆20克、黄豆20克、花生10克、红枣5颗、核桃仁1个，洗净倒入破壁机，加500毫升清水，选择豆浆模式，边熬煮边破壁，二十几分钟后即可饮用。