靴子厚底容易崴脚的。 鞋底太厚，弯曲费力，身体对脚踝关节的掌控力减弱，踝关节很难保持稳定。这样不仅走路的难度会加大，而且还容易崴脚。
厚底鞋的鞋底往往还会偏硬，会对脚掌施加更大的压力，运动起来会更容易感到疲劳。
穿青衣是青衣族,又称布依族。
布依族由古代僚人演变而来,以农业为主,布依族祖先很早就开始种植水稻,享有“水稻民族”之称。穿青人早期叫“土人”,又叫“里民子”,后期叫“穿青”。
穿靴子爬山是一件很有趣的事情，因为它能帮助你更好地掌握环境，并且可以让你感受到大自然的力量。
它也能让你感受到大地的厚重，而不用怕伤害脚底。此外，穿上靴子还可以保护你的衣服免受水、泥和尘土侵扰。当然，如果你想要一个安全、快乐、成就感十足的旅行，穿靴子是必不可少的装备之一。