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枣仁核桃派的正宗做法
时间:2025-05-12 18:38:48
答案

买一公斤和田大枣,大小枣都无所谓,大的枣肉更厚实,大的枣更方便铺满容器。大火上锅蒸5分钟,用筷子试一下能容易戳动就可以了,不要蒸的太久糊掉。

步骤 2

拿出蒸好的大枣,稍微冷却不烫手,将大枣展开铺满一层容器,不留缝隙。

步骤 3

蒸枣的同时可以烤核桃,温度160℃烤7分钟,温度不要过高,闻到核桃散发出的香味。烤完的核桃仁部分表皮可以揉搓掉。

步骤 4

将烤好的核桃仁铺到底层枣肉上面,按压平整之后,在核桃仁上面再按压一层枣肉,不留空隙。

步骤 5

上面一层的枣肉铺完按压后用擀面杖再进行压实,使核桃紧紧夹在两层枣肉之间。

步骤 6

放入烤箱160℃烤12分钟。

步骤 7

从烤箱中拿出,小心烫手,冷却后,拿刀平均分成小块。

步骤 8

这就是做好的核桃枣仁派啦,是不是超级简单又美味呢。

枣仁和什么煲汤最好
答案

食材用料

酸枣仁15克,莲子45克,桂圆肉10颗,冰糖适量,水1500毫升

做法步骤

1

莲子去芯,所有的材料洗净备用

2

将酸枣仁、莲子、桂圆放入养生壶,加水至1500毫升,启动养生汤模式

3

自动断电,再加入冰糖即可

4

体热者可以不加桂圆或者少加桂圆

枣仁派真的健康吗
答案

对健康是有好处的。枣仁派是新疆的一种特产,有枣仁,核桃,葡萄,灰枣等各种干果压制而成。风味独特,营养丰富。对人的健康是有益的。但是一些手工生产的落后工艺使某些枣仁派卫生条件不佳,食用时要有甄别。

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