以下是一些背书的方法：
1. 分段背诵：将长篇的文章或诗歌分成若干段，分别背诵，逐渐合并，直到整篇都能背诵出来。
2. 重复背诵：反复背诵同一段内容，直到能够熟练背诵。
3. 逐字逐句背诵：逐字逐句地背诵，确保每个词语和标点符号都能够准确无误地背出来。
4. 关联记忆：将需要背诵的内容与自己熟悉的事物或场景进行关联，以便更容易记忆。
5. 制作记忆卡片：将需要背诵的内容写在卡片上，在卡片另一面写上关键词或提示，便于回忆和复习。
6. 练习口型和语调：在背诵的过程中，注意练习正确的口型和语调，使得背诵出来的内容更加流畅和自然。
1，写写划划
边读记，边用笔在纸上写写划划，或用手指在纸上、桌上、空中写写划划。动手的过程，更好地牵动了大脑的活动，效果极为明显。
2，通过他人提问进行回忆
这种方法，会使尚未扎根的记忆和没有自信的记忆，经由交谈、提示而变成确实的记忆，固定在脑海里。但不可对这种方法有太强的依赖性，否则离了合作者就不能较好地独立记忆了。
3，分类整理
我们可以通过把一些相同失误相同类别的东西进行分类记忆。这样子记忆的效果就会更加的好，更加的清晰。加的有条理。过这样子的分类方法堆积的要求是比较大的，因为我们需要把记忆分成一个一个的小宫格，把某一个咧别放进去，当提取的时候我们要能够有效地提取出来。
4，分段记忆法。
对于一些内容，我们可以记住它的中心思想，然后再根据自己的知识经验进行扩展。中方是需要我们有较多的知识储备能力，这样子的话，记得效果会更好。或者是说把正片文章分成阶段，把握每一段的中心指五指，然后再进行背诵，这样子的背诵效果也是很好的。
背书的时候，既快又有效的方法如下：
1. 分段背诵：将长篇的文章或章节分成小段，逐段进行背诵。先集中精力记忆第一段，熟悉后再添加下一段，逐渐递进。
2. 多次重复：多次重复背诵同一个段落或篇章，可以提高记忆效果。每次背诵时尽量放慢速度，确保准确无误地记住。
3. 分层记忆：将文章或信息分成几个层次，逐个记忆。先记住标题或关键词，再细化到具体内容，逐步扩展记忆范围。
4. 利用联想法：将要背诵的内容与已知的信息或图像进行联系，形成联想，提高记忆效果。可以使用关键词、图表、故事等方法构建记忆的联结点。
5. 制作笔记和提纲：将重要的要点用笔记或提纲的方式记录下来，方便查看和复习，也有助于记忆和回忆。
6. 制定计划：制定一个合理的背诵计划，每天保持一定的背诵时间和频率，保持连续性和坚持性。
7. 创造环境：在安静、舒适的环境中背诵，避免干扰和噪音。可以选择在相对轻松的时段进行背诵，如早晨或晚上。
8. 结合理解：不仅仅是机械地记忆，要对所背诵的内容进行理解和思考，建立起知识的内在联系，能够更加深刻地记忆。
记住，背诵需要时间和耐心，不要急于求成。保持积极的心态，坚持不懈地背诵，相信你会取得良好的效果。