首先，将榴莲切成小块并去除籽，然后将其放入微波炉专用容器中，再加入适量的糖和牛奶搅拌均匀。
接下来，将容器放入微波炉中，设置中火，热5分钟左右即可食用。注意事项：榴莲容易粘在容器上，使用专用容器可避免损坏微波炉；加热时要搅拌均匀，否则容易出现不均匀热，影响口感。
山猫超人榴莲微波炉的使用方法如下：先将榴莲掰成小块放入可以微波的容器中，然后将容器放入微波炉，选择合适的加热时间（一般约1-2分钟），启动微波炉即可。使用时要注意安全，遵循微波炉的使用说明并勿将金属和易燃物品放入微波炉中。此外，使用特殊食品加热器具时还需根据实际情况进行适当调整，以保证食品加热均匀，口感更佳。
山猫超人榴莲果肉不适合冷冻。冷冻会改变榴莲果肉的质地，使其变得松软和水分流失，影响口味和风味。建议将榴莲果肉保存在冰箱冷藏室中，并在48小时内食用完，以保持最佳品质和风味。