不太有效原因是羽绒服保暖性较好，穿着后会导致身体温度升高，从而引起出汗，但这并不是真正的燃脂，只是暂时的水分流失。
真正的燃脂需要通过有氧运动和控制饮食来实现。
要想有效燃烧脂肪，建议进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑车等，配合均衡的饮食，控制热量摄入，才能达到减脂的效果。
穿羽绒服暴汗虽然可以暂时减轻体重，但并不是健康的减肥方法。
不推荐穿羽绒服洗羊毛围巾。
穿羽绒服洗羊毛围巾是不推荐的。
因为羽绒服和羊毛围巾的材质和洗涤方式不同，同时洗涤过程中可能会导致两者的材质受损。
羽绒服通常需要干洗或者使用专门的洗涤剂进行清洗，而羊毛围巾则需要使用温和的洗涤剂手洗或者选择干洗。
因此，穿羽绒服时最好将羊毛围巾取下，单独进行洗涤。
此外，羊毛围巾在洗涤时需要注意避免过度搓揉和扭转，以免导致羊毛纤维变形或者缩水。
洗涤后，应轻轻挤去多余的水分，然后平铺晾干，避免暴晒或者使用热风吹干，以免导致围巾变形或者变硬。
除了洗涤，平时使用羊毛围巾时也需要注意保养。
可以定期使用专门的羊毛护理剂进行保养，避免长时间暴露在阳光下或者接触到化学物质。
另外，羊毛围巾在存放时应注意避免受潮和受虫蛀，可以使用防虫剂或者将围巾放入密封袋中保存。
穿羽绒服烤火是有危险的。羽绒服的面料和内部的填充物都有易燃的风险，如果靠近火源，尤其是明火，很容易引起火灾。因此，不建议穿羽绒服烤火，更不要在有明火的地方使用电热器等设备取暖。如果需要取暖，可以选择其他安全的方式，比如使用热水袋、空调等。同时，也要注意避免在烤火时将羽绒服放置在过热的地方，以免引起火灾。