英语四级要提前准备三个月。
一、基础阶段（考前1-2个月）。
想要考好四级，一定要打好基础，毕竟英语四级考试时间是125分钟。四级主要考查的是快速抓取关键信息的能力，没有很好的基础支撑，这一步很难做好。基础阶段主要是要在单词和听力上下功夫。单词要从开始抓起，一直到考试前都需要记，听力的提高就需要大量练习，不断积累。
二、翻译和写作。
每周各练3篇，自己动手写，写的过程中注意多运用自己在阅读、词汇背诵中掌握的实用句型和词汇。
三、听力。
真题听力的最终目的就是要能完全听懂听力。第一遍按照考试要求听音频做题；第二遍边听边尝试写下听力内容，中英文都可以，然后对照搞懂错误的原因；第三遍再次听听力写下英文内容，之后对照检查。这样认真过个几套题，听力一定会有大的提升。
作为一个参加四级考试的大学生，298分并不能算得上是高分，但也不能说是低分。毕竟四级考试是一项相对来说比较简单的英语考试，成绩评分也更注重及格线的划分，所以298分已经基本算上合格了。但是，在如今全球化的大背景下，英语已经成为一种全球性的交流工具，掌握好英语对于职业发展和学术研究都有着不可忽视的作用。因此，298分的成绩应该被视为是一个起点，而不是一个终点。只有不断提升自己的英语水平，才能更好地适应未来的社会发展需要。
要提高四级考试分数，需要进行系统有计划的学习。首先，建议掌握一定的基础词汇和语法知识。
其次，多读英文文章，扩大阅读面和提高理解能力。
其次，练习听力，加强对口语语速和语音的适应性。最后，多做模拟题和真题，熟悉考试形式和适应考试时间。培养良好的学习习惯和高度的自律性也能帮助提高分数。需要坚持不懈的努力和踏实的备考，才能在四级考试中获得好成绩。