泡脚都是用白醋的，效果比陈醋好一些，而且经常用陈醋泡脚还可能将脚染成黑色，将醋倒入锅中烧开，倒入盆中然后利用蒸汽对脚进行熏蒸，等醋凉后伸进去泡，效果还是挺明显的。
如果用醋泡脚的话，就用我们平时生活当中烧菜的白醋就可以，一般来说，一盆水里，我们倒入50克的白醋就可以用来泡脚了，浓度不能太高，否则容易烧伤皮肤
1周2-5次
适当使用白醋泡脚对身体有好处，1周2-5次为佳：
1. 白醋泡脚的好处：白醋能够起到去腥、解腻、增加鲜味、软化角质、缓解身体疲劳的作用，且具有一定的抑菌作用
2. 泡脚次数因人而异：需要根据个人情况来选择，如果皮肤柔嫩，可适当减少泡脚次数，否则可适当增加，1周2-5次为佳。