如果经常住院，建议购买医疗保险和重大疾病保险。医疗保险可以报销因病住院产生的医疗费用，减轻经济负担。重大疾病保险可以在确诊重大疾病后给予经济支持，为后续的治疗和康复提供保障。在购买保险时，需要注意保险条款和保障范围，选择适合自己的产品。
经常做做手对身体有很多好处，包括：
增强手部灵活性：经常做手可以锻炼手的灵活性，使手部更加灵活，更好地完成各种手部动作。
增强手部协调性：经常做手可以锻炼手部的协调性，使手部更加协调，更好地完成各种手部动作。
增强手部力量：经常做手可以锻炼手部力量，使手部更加有力，更好地完成各种手部动作。
增强手部耐久性：经常做手可以锻炼手部的耐久性，使手部更加耐久，更好地完成各种手部动作。
有助于提高注意力和手眼协调能力：经常做手可以锻炼手眼协调能力，有助于提高注意力和手眼协调能力。
总结起来，经常做做手对身体有很多好处，包括增强手部灵活性、协调性、力量、耐久性注意力和手眼协调能力。