如果出现卡顿现象，首先要检查电脑上安装的驱动程序有没有更新，没有的话要及时更新。同时要检查电脑房网络，看有没有延迟、断线等现象，网络状况不佳可以更换良好的网络环境来避免游戏卡顿现象。
此外也要保证电脑上没有其它运行程序，以节省电脑资源，避免因此引起卡顿状况。
在和平精英中，要开启团队竞技模式，首先需要拥有一张房间卡。以下是步骤：
获得房间卡：玩家需要先获得足够的房间卡。房间卡可以在商城中购买，也可以通过参与活动获得。
创建房间：拥有房间卡后，玩家可以点击“创建房间”按钮来创建一个新的游戏房间。
选择模式：在创建房间时，玩家需要选择游戏模式。在模式选择中，找到团队竞技模式并选中它。
设置其他参数：玩家可以根据需要设置其他参数，例如地图、人数等。
开始游戏：设置好所有参数后，玩家可以点击“开始游戏”按钮来启动游戏。
请注意，每个房间卡的可用次数是有限制的，玩家需要合理使用。此外，开启团队竞技模式需要满足一定的条件和等级要求，具体要求可以在游戏官网或游戏指南中找到。