答:干贝可以带出境。干贝不属于国家禁止出境物资,只要是符合随身携带允许的包装要求及重量,都可以正常验关、出关。值得一提的是,到境外入境是否符合免疫规定,是否允许入境,更值得做功课!
1、干贝冬瓜汤:冬瓜口感清淡,可一定程度上消除干贝的腥腻,并且冬瓜含有丰富的营养物质,如碳水化合物、维生素等,且热量较低,每100克仅含有52千焦热量,适合有减脂需求的人群食用;
2、干贝海带汤:海带营养价值较高,特别是含有丰富的碘元素,适量食用可帮助缓解由缺碘引起的吞咽困难等症状。此外,海带爽脆,配合干贝食用可帮助增加食欲;
3、干贝白菜汤:白菜含有丰富的膳食纤维,适量食用可在一定程度上促进胃肠蠕动,配合干贝炖汤食用,可帮助消化。
除了上述食材可搭配外,还有萝卜、排骨、鸡、竹笋等,都是具有一定营养价值的干贝汤类型,可根据喜好进行选择,建议搭配不同食物,保证营养均衡。
第1步、准备半根的。
第2步、把萝卜切着条状备用。
第3步、将干贝泡水放在微波炉里加热4-5分钟
第4步、捞出干贝备用。
第5步、起锅烧油加入生姜片下入干贝炒香后倒入提前烧好的开水,然后将萝卜也倒下去
第6步、待水烧开后,加点盐和味精,再撒上葱花,将萝卜煮熟,让它慢慢的熬一会,熬至汤汁有点变白,这样更美味哦!