胶原蛋白肽酵素是一种由多种酵素和胶原蛋白组成的营养补充品，其通常建议使用温水混合饮用。热水可以帮助胶原蛋白肽酵素溶解得更好，但高温会破坏其中的酵素成分，从而降低其功效。因此，用温水热一下喝对胶原蛋白肽酵素的效果影响不大，但应注意避免过热的水，以保持酵素活性，使其效果更佳。
能喝。
因为胶原蛋白是人体内一种重要的、让皮肤弹性和光泽度保持的蛋白质，它能够促进身体胶原合成，保持肌肤弹性和紧致度。
但是，年龄增长、压力、环境等会导致身体减少胶原蛋白的产生，因此需要额外摄取。
另外，除了饮食中可以摄取胶原蛋白，还可以通过口服胶原蛋白营养品或者直接食用含有胶原蛋白的饮料来补充。
但需要注意的是，补充胶原蛋白并不是万能的，还应该注意健康饮食、合理运动等方面来维持身体健康。