碱水是碳酸氢钠和水的混合物,它能够改善面团的黏性和膨胀性,使面包更加有韧性且口感更好。
制作碱水面包需要先将碱水与面粉混合,搅拌均匀后进行揉面、发酵、成型和烤制等步骤。
在烘焙碱水面包时,要注意控制烤箱的温度和时间,以确保面包烤出美味且外部金黄色。
同时,在烘焙之前还可以在面包表面切出一些花纹,增加面包的美感和口感。
碱水面包的热量相对较高,一个普通的碱水面包(约 100 克)大约含有 250-300 卡路里的热量,具体数值可能会因不同品牌和制作方法而有所不同。碱水面包本身的热量主要来源于面粉、酵母和油脂等成分。
需要注意的是,碱水面包通常作为配餐或零食食用,其所提供的热量应该计入每日总热量摄入中,合理控制饮食量。如果正在减肥或保持健康的饮食习惯,可以选择适量食用碱水面包,同时搭配蔬菜、水果、蛋白质等营养丰富的食物,以达到均衡饮食的目的。以上结果仅供参考,具体数值因品牌、制作方法等因素而异。
1、把面团用量食材除黄油外,一同倒进面包桶,启动和面程序10分钟后再加入黄油再次启动10分钟,揉至有韧性的面团即可。
2、取出揉好的面团,静至15分钟。
3、将面团分割成55克大小,揉至长舌状从一边卷起。
4、两边搓成细长条。
5、之后把两端盘成扭结形状,直接做成面包形状也是可以的。
6、放至学厨重形钢不粘方形烤盘内,常温稍稍发酵30分钟。
7、30分钟后入放入冰箱冷冻40分钟,接下来可以准备碱水了,10克的碱水兑200克的温水搅拌均匀。操作要轻缓,尽量不要接触至皮肤。
8、冷冻好的面包取出,带上一次性手套,把面包依次放入碱水中浸泡30秒。9、浸泡好的面包放入烤盘,用割包刀片割出小口子,表面撒上少许颗粒海盐。10、放入东菱烤箱,170度,上下火预热3分钟后,放入底层烘烤25分钟即可。