海南金姓的来源有多个方面。

首先，金姓的一部分是源自于黄帝的后代少昊金天氏。

据《风俗通义》记载，少昊是黄帝之子，古代东夷族首领，东夷族以鸟为图腾，他曾以鸟名为官名，设有工正和农正，管理手工业和农业。

相传他因修太昊之法，故曰少昊。少昊的后裔子孙中，有一支简化以金为姓，世代相传至今。

其次，金姓还有一部分是源于改姓或赐姓。

比如西汉时的金日磾本来姓金狄，后来汉武帝赐姓为金，他的后代便以金为姓。

还有五代时吴越国的开国之王钱镠，因镠与刘同音，为避其名讳，该国的刘姓人，皆去刘字的卯头刀旁，改为金氏。

另外，在海南，金姓的渊源也与其他地区的金姓有相似之处，但也有一些独特之处。

海南岛作为一个移民岛，历史上多次人口迁移都带来了不同姓氏的人口，其中就包括金姓。

金姓在海南岛的分布和繁衍，既受到了当地历史和文化的影响，也体现了海南人民对家族和血脉的尊重和传承。

总之，海南金姓的来源是多元且复杂的，既包括了黄帝的后代少昊金天氏的传承，也包括了改姓或赐姓的情况，同时还受到了海南岛历史和文化的独特影响。