摩羯座通常被认为是十二星座中最能憋的一个，这主要是因为他们通常比较内向、稳重，不太善于表达自己的情感和想法。摩羯座的人往往会在内心深处思考很多问题，但不愿意轻易地表达出来，而是选择将其憋在心里。

此外，摩羯座的人也非常注重自我控制和自我管理，他们通常会努力保持冷静和理智，不会被情绪所左右。因此，即使他们内心有很多不满或烦恼，也不会轻易地流露出来，而是选择将其压抑在心底。

虽然摩羯座的人能憋，但这并不意味着他们不会感到痛苦或困惑。事实上，他们可能会因为长期压抑自己的情感和想法而感到内心疲惫和不安。因此，对于摩羯座的人来说，学会适当地表达自己的情感和想法，以及寻求他人的帮助和支持，是非常重要的。

总之，摩羯座的人最能憋主要是因为他们内向、稳重、注重自我控制和自我管理。虽然这种性格特点在某些情况下可能会带来好处，但也需要注意适当地表达自己的情感和想法，以保持身心健康。