龙年纪念币可以通过多种途径进行兑换，包括通过邮局、银行或是特定的货币兑换机构进行兑换。在进行兑换时，需要携带有效身份证明和相应的兑换费用。另外，可以通过在线交易平台或是货币交易市场进行购买和兑换。在选择合适的兑换途径时，建议选择正规的机构或平台进行操作，以确保兑换流程的安全和合法性。
龙年纪念币的流通性取决于它的法定货币地位和发行量。如果该纪念币被政府或中央银行正式认定为法定货币，那么它可以像普通货币一样在市场流通，并兑换其他货币或购买商品和服务。
但如果它只是一种收藏价值的纪念币，那么它的流通性可能会受到限制，因为它的市场供应量可能较为有限。总体而言，纪念币的流通性与其法律地位和市场需求密切相关。