泡过的陈皮可以用来泡茶或者加入煮汤中，增加鲜香和营养。也可以用它炖水果或者加入烤食品中，增加口感和味道。另外，泡过的陈皮还可以拌入面粉制作成糕点或者加入酱料中烹调出各种美味的菜肴。总之，泡过的陈皮不仅具有保健功效，还可作为烹饪和食用的调味料，带给我们不同的味道和健康体验。
泡过的陈皮可以用来制作茶水或者添加到烹饪料理中去提味。将陈皮泡在水中，可以制作成陈皮茶，这种茶有助于去除疲劳并有助于消化。
另外，泡过的陈皮还可以加入到红烧肉、焖鸡等菜肴中，可以为菜肴增添香味，提高口感。使用泡过的陈皮时需要注意，它已经脱去了外层的茶皮，所以只需要将它切成小块或者用整个块泡水即可。总之，泡过的陈皮是一种有用的食材，可用于烹饪和饮茶。
可以重复泡米，虽然没有副作用，但是建议不要多次；
冰箱保存：准备干净的水瓶，将乌饭汁倒入瓶中，再把瓶盖盖严，最后将装有乌饭汁的瓶子放入冰箱即可；
水盆保存：将乌饭汁装入碗中或者瓶子中，然后放入装了凉水的水盆中保存即可。