两用复合弓的拉距是指弓弦在完全拉紧时，从弓把到弓弦接触点的直线距离。这个距离对于射箭者来说非常重要，因为它直接影响到射箭的准确性和舒适度。拉距不合适可能会导致射箭姿势不稳定，影响箭矢的飞行轨迹和准确度。

要计算两用复合弓的拉距，通常需要遵循以下步骤：

确定射箭者的臂长：臂长是指从射箭者的肩膀到肘部的距离。为了获得准确的臂长，可以让射箭者站立，手臂自然下垂，然后使用测量工具（如卷尺）从肩膀顶点沿着手臂外侧到肘部外侧进行测量。

确定射箭者的拉弦手位置：拉弦手是指射箭者用来拉弓的手。通常，拉弦手会稍微偏离身体中心线，以便更好地控制弓弦。这个偏离的距离也需要测量，以便在计算拉距时考虑进去。

计算拉距：将臂长与拉弦手偏离的距离相加，就得到了大致的拉距。然而，由于每个人的身体构造和射箭习惯不同，这个计算值可能需要进行微调。一些射箭者可能会根据自己的感觉和经验，稍微调整拉距，以找到最适合自己的射箭姿势。

需要注意的是，不同的弓型和弓弦材质可能会对拉距产生影响。因此，在选择两用复合弓时，建议射箭者根据自己的臂长和射箭习惯，选择适合的弓型和弓弦材质，并在实际使用中调整拉距，以获得最佳的射箭效果。

此外，为了提高射箭的准确性和舒适度，射箭者还可以通过调整站立姿势、手臂姿势和手指握力等方式，来进一步优化拉距和射箭姿势。这些调整可以根据个人喜好和实际情况进行，以达到最佳的射箭效果。

总之，计算两用复合弓的拉距需要考虑多个因素，包括射箭者的臂长、拉弦手位置以及弓型和弓弦材质等。通过合理的计算和调整，射箭者可以找到最适合自己的拉距和射箭姿势，从而提高射箭的准确性和舒适度。