1、猪脚500g、鸡蛋4、黄姜300g、甜醋1瓶、黑米醋3汤匙、冰糖适量。鸡蛋生水入煲,煮8分钟;捞起后立即浸入冷水,等待片刻;待鸡蛋冷却后小心剥去蛋壳。
2、黄姜去皮、洗净、切厚片、轻轻拍以拍松纤维更入味,然后晾干水份;锅内加少量油,放入姜片,小火煸炒;炒至姜片微微发干,盛出待用。
3、猪脚去毛、洗净,放入沸水锅中焯烫;猪脚变色后捞出,洗去浮沫,沥干多余水份;煲中放入冰糖,倒入甜醋;再倒入黑米醋,大火煲开;加入已经剥壳的鸡蛋;再倒入炒干的姜片,再次煲开;最后放入猪脚,大火煲开后转中小火;煲至猪脚皮软即可(约1.5小时)。
患有感冒或容易晕车的人,最好身边常备些姜糖或姜茶,可以起到很好的缓解作用。平时消化不好、胃肠容易胀气的人,身边也可以常备些姜糖。
姜糖最早发源于南方,山东曲阜特产,是用生姜提炼姜汁和红糖混合制成的。传统姜糖的做法:把白糖熬成糖稀,加入切碎的姜末再煮一段时间,把糖稀倒在石板上等待冷却。当糖稀已经凝固成半流质半固体的时候,就把一大团糖稀放在个大铁钩上拉,等姜糖完全变硬,再也拉不动的时候,重新放在石板上,用剪刀剪成小块状即大功告成。常吃姜糖可减轻关节炎疼痛。
首先,将生姜去皮并且洗干净,然后切成丝状。
将准备好大蒜洗干净,将它拍碎。
然后,往锅中加入一大碗水,放入姜丝,然后加热开始煮。
等到锅中的水烧开后,加入少许的红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟左右。
最后,加入适量的大蒜,用大火暴煮3分钟左右即可。