10到20度
首先冷水浴不适合每个人的,要看自己的身体条件,10到20度之间都可以的。
1. 大于或等于25度的天气被认为是夏天。
2. 这是因为气温是判断季节的重要指标之一，当气温达到25度及以上时，人们会感受到明显的夏季气候特征，如炎热、湿润等。
3. 此外，夏季还有其他特征，如日照时间的增加、降水量的增加等，这些也是判断季节的重要因素之一。
因此，是一个相对的标准，可以根据不同地区的气候特点进行调整。
“零度”
“冷水浴,即冰水浴。冰水浴即使冰水混合物,简单说就是可以在一个烧杯里放入冰块,再加入水。此时冰与水共存,体系温度为恒定冰点温度:零度。”