石头扫地机器人T4的使用方法主要包括以下几个步骤：

充电：首先，需要找一个合适的位置放置充电座，按照说明书上的建议，充电座左右各空50厘米，前方空100厘米。然后，将T4扫地机器人放在充电座上，确保其能够顺利充电。

首次使用：当T4扫地机器人电量充足后，可以开始使用。首次使用时，T4会在全屋进行扫描并绘制地图。这个过程可能需要一些时间，请耐心等待。

保存地图：T4可以保存多个地图。如果家里是复式房子，可以拿到楼上楼下使用，而无需重新绘制地图。

开始清扫：地图绘制完成后，可以开始设定清扫区域或指定房间进行清扫。T4提供了多种清扫模式，包括标准、安静等，可以根据需求进行选择。

设定虚拟墙和清扫禁区：为了避免T4进入某些不希望其进入的区域，可以设定虚拟墙和清扫禁区。但请注意，不要过度依赖这个设置。

自定义清扫：T4还提供了自定义区域清扫功能，可以自由设定清扫区域。同时，也支持区域分割编辑，可以根据需要对机器人划分的分区进行调整。

其他功能：T4还支持指哪到哪清扫功能，类似于遥控车操作。此外，还可以设置定时清扫并选择区域。

维护与保养：定期对T4进行维护，如更换耗材、清理滤网等，以确保其正常运行。

总之，使用石头扫地机器人T4时，需要仔细阅读说明书并按照步骤进行操作。在使用过程中，可以根据需求调整各项设置以达到最佳的清扫效果。