你好，麻辣香锅的话，在减脂期可以当成放纵餐来吃，也就是一个星期吃一次就是可以的，希望我的回答对您有所帮助，祝您生活愉快
主料：兔腿235克、麻辣烤肉料10克、黄酒3克、食用油10克、麻辣香锅料15克、干红辣椒3个、生抽1大勺、芝麻香油3克。
辅料：干红辣椒3个、生抽1大勺、芝麻香油3克。
1、食材称取、准备；兔后腿清洗干净，擦干多余水分，用麻辣烤肉料抓均匀，腌制一会；也可以提前一晚冷藏腌制。
2、小锅里加入大半锅清水、烹饪黄酒，放入兔腿，煮开，煮几分钟至兔肉变色。
3、兔腿捞起冲洗干净，擦干水分，把肉切下来切成小块，骨头斩件。
4、食用油10克、麻辣香锅料15克、干红辣椒混合，放入锅里炒香，再倒入兔肉小块翻炒。
5、生抽1大勺、芝麻香油3克差不多起锅前调入，翻炒均匀，起锅。