一个糯米饭团含333卡路里的热量。
一个糯米饭团，5.9克蛋白质，17.6克脂肪，38.3克碳水化合物。热量分解为蛋白质7%，碳水化合物45%，脂肪47%，剩余为其他成分的热量。
一个糯米饭团的主要营养成分和热量为：
热量
333卡路里
蛋白质
5.9克
碳水化合物
38.3克
脂肪
17.6克
能量
1393千焦
饱和脂肪酸
0克
单不饱和脂肪酸
0克
多不饱和脂肪酸
0克
胆固醇
0毫克
膳食纤维
1.1克
可溶性膳食纤维
0克
不溶性膳食纤维
0克
烟酸
0.80毫克
叶酸
0微克
维生素A
13微克
维生素E
0毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.02毫克
维生素B6
0.06毫克
维生素B12
0.44微克
维生素C
0.0毫克
矿物质
钠
393毫克
磷
78毫克
钾
86毫克
镁
22毫克
钙
15毫克
铁
0.6毫克
锌
0.70毫克
碘
0微克
硒
0微克
铜
0毫克
锰
0毫克
可以
因为8川藏线是著名的公路线路，路线风景秀美，但路况艰苦，需要骑行者具备良好的体力和骑行技巧，同时需要做好充分的准备，建议跟朋友一起骑行，以确保安全
如果您想感受自然美景和挑战自己的体能极限，同时也希望自己的踏脚车可以去到更远的地方，8川藏线是一个非常值得一骑的旅游路线
一个糯米饭团是280-350卡热量
每100克糯米饭团的热量是226大卡。糯米本身就是一种高热量、高糖量的食材，减肥期间尽量不要吃