36岁购买10万保额的重疾险，保费的具体金额会根据个人的健康状况、投保时的身体检查结果以及选择的保险公司和保险产品而有所不同。
通常来说，重疾险的保费会随着年龄增长而逐渐增加，但在36岁这个年龄段，保费相对较为合理。建议根据个人的需求和预算，咨询多家保险公司，比较不同产品的保费和保障范围，选择适合自己的重疾险计划。
36岁需要补钙，因为骨质在40岁以后就会逐渐流失，且年纪越大，钙质很难得形成和补充了。而三四十岁的时候，如果把骨质补充得扎实些，那么骨头在晚年可以结实些。
幼儿骨骼形成期、青少年骨骼成长期、中年骨骼即将退化期都是人补钙的最佳时期。
切勿等到六十多岁发现自己骨质疏松了再补，那时补钙非常难以吸收，骨头脆化无力挽回了。