不同方法适合不同的人，但是阅读和听力是非常关键的。
可以采用以下方法：
首先，阅读英文书籍和新闻，这样可以提高词汇量和语法结构的认知。
其次，可以收听英语广播或者看英语电影或电视剧，这些都有助于提高听力水平并增加英语表达能力。
此外，可以选择参加英语口语课程或语言交换活动，这可以有效提高口语能力和自信心。
总之，坚持练习和多样化学习是最重要的。
这个问题的答案是，要看自己的收入和支出情况来定。有些人每月只有几千元收入，开销很大，存够100万会经历漫长的岁月
想要安全感时，可以通过多种方式来表达。你可以直接告诉身边的人：“我希望能够感受到更多的安全感，希望我们之间的关系更加稳定和可靠。”
同时，也可以通过行动来展现自己的需求，比如寻求更多的陪伴、关注和照顾。
最重要的是，要学会坦诚地表达自己的想法和感受，并学会倾听和理解别人的想法和感受，共同营造一种安全、稳定、和谐的关系氛围。