三十五岁有四十五万存款是非常不错的。我国居民存款总额大概是88.29万亿元，按照14亿人口计算，平均每人存款6.3万左右。我国的家庭组成结构以四口之家居多，也就是说，每个家庭25万存款是平均水平。那这是不是意味着，存款到45万就是高收入人群呢。
虽然头发的白化与年龄有一定关联，但遗传、生活方式等因素也会影响。
保持健康饮食、规律生活、充足运动有助于延缓头发的白化，同时注意减少烟酒咖啡等刺激性物质的摄入。
保护头发的健康也非常重要，避免频繁的染发、拉直等对头发造成的伤害。另外，可尝试食用黑芝麻、黑豆、紫甘蓝等富含黑色素的食物。总之，保持良好的生活习惯和注意头发的健康，可以缓解头发的白化速度。
对于35岁的男性，每周进行3-5次运动比较合适，具体分析如下：
有氧运动。每次运动30-60分钟，让自己的心率可以达到我们刚刚计算的那个心率的中间带70%-80%或者的70%-85%。
间隔训练。因为间隔训练的话先是慢慢的，突然会很快用尽全身的力量去爆发，那这种情况下的话，持续的时间一般不会太长，因为身体会很快疲劳。一般以30分钟为主，一周2-3次。
肌力训练。主要是去健身房，可以根据自己的时间，但建议一周2-3次，不过，不能够太过于频繁。