1、食材：小圆子、甜酒酿、牛奶

2、鸡蛋（已打入碗中）、枸杞、黑芝麻

3、将甜酒酿撕开包装。

4、将鸡蛋打散。

5、接着，将牛奶打入锅中，用勺子舀入甜酒酿。

6、加2勺白糖。

7、搅动一下煮开。

8、然后，合入小圆子搅动一下煮开煮至小圆子浮起。

9、最后，倒入打散的鸡蛋、枸杞和黑芝麻搅匀即可。
热量为107大卡
1. 材料：牛奶， 醪糟（酒酿），银耳，枸杞，花生碎，黑白芝麻，葡萄干。我买的是新鲜的银耳，容易煮。
2. 牛奶下锅，加入银耳，醪糟。
3. 开锅后倒入鸡蛋液，筷子快速搅动形成蛋花。
4. 倒入剩余的材料，加点白糖搅拌起锅。