眼下穿什么衣服能够最好地适应辐射避难所探险呢？
首推防辐射服，由于能够有效防护电离辐射，同时材质多为纺织品或纤维复合材料，穿着舒适，质地柔软，同时防水耐酸碱。
此外，在避难所探险时，尽可能穿上深色衣物，如黑色、紫色，因其有助于减少紫外线的照射。以上衣物选用了，能更好地保障个人身体安全，探险效率也将得到提升。
在辐射避难所探险时，衣物选择尤为关键。推荐穿着多层次的衣物，内层吸湿排汗，外层保暖防风。同时，选择长袖长裤，能有效保护皮肤免受辐射伤害。如果可能，尽量选择封闭式衣物，能将辐射物质与身体隔离。这样的装备搭配，不仅舒适，还能降低辐射对身体的影响。
辐射避难所训练的提升时间取决于训练的内容和频率。在短时间的培训课程中，人们可以学习如何在紧急情况下逃生，如何使用防辐射设备并如何获得食物和水源。
但如果要深入学习如何处理辐射污染并保护自己的健康，需要更长时间的培训和经验。建议定期参加培训以保持必要的技能和知识，提高在辐射事件中的应对能力。