如果围度小了但体重没有减轻，可能是因为你正在增加肌肉量，肌肉比脂肪更重，特别是在开始锻炼或提高强度时。
继续坚持你的锻炼和饮食计划非常重要，因为当你减轻脂肪和增加肌肉时，整体身体的形态和健康状况将变得更好。
而且，围度的减小也可能比体重下降更好，因为它意味着你的体型正在变得更紧致，更健康。所以，坚持下去，保持健康的生活方式，你会看到持续的积极变化。
围库救詹是指当有人黑科比的时候，科比的球迷就出来黑詹姆斯，于是被其他球迷称为 "围库救詹"。
这种说法在球迷之间表现了他们的一种竞争关系，每个球迷可能都有自己的偶像和喜好，当偶像受到攻击时，他们会尽力维护并反驳对他的负面评价。然而，这种行为有时也可能引发更大的争议和冲突，因此，球迷在维护自己偶像的同时，也需要注意言辞和态度，避免过度攻击和谩骂。
看厘米那一面
软尺一面是寸和尺，另一面是厘米和米。厘米和米可以直读成厘米单位。寸和尺需要单位换算。3市尺是一米，一市尺是33.3厘米；1尺=10寸，一寸3.33厘米。
例如常说的腰围2.1尺（市尺，软尺的一面刻度），为了确保准确性，测量时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。
量腰围注意事项
量腰围看密度紧密的这面，这面是以厘米为单位显示的。而另一面是以市尺为单位，软尺最常用在量体裁衣时，软尺最大的特点是柔软，方便携带，在顶端会有金属薄片，方便软尺的使用。
在测量腰围的时候，将软尺放在两指上的位置绕一圈，测量的时候不要收腹，软尺不要拉的太紧，与肚子自己贴合就可以了，测量的数据也就是一圈得到的数据。