月子里如同新生儿一样需要特别的护理，而好的肌肤护理同样重要。因此，在月子里保持肌肤的清洁、滋润和防晒，不仅可以促进身体恢复，还可以让母婴皆宜。
选择专业的月子护肤品牌，坚持每日护理，可以更好地保护肌肤健康。了解自己的肌肤类型，进行科学的皮肤护理，对产后调理非常重要。
在月子里，由于身体的调节和恢复，肌肤容易出现干燥、暗沉等问题。因此，好好护肤非常重要，可以让肌肤更健康、光滑、有弹性。
建议选择适合敏感肌肤的洁面、保湿、防晒产品，并注意补水、少化妆、避免刺激性食物。同时，良好的休息和饮食习惯也是肌肤保养的重要因素。
月子里可以喝的甜汤只要就是红糖水，或者是红糖银耳汤，而且甜汤主要就是使用的红糖，其他的白糖或者冰糖不能使用的。