药补不如食补，橘子皮晒完后怎样泡水？
一定要用清水洗干净，用温水洗一洗，然后用凉水泡着煮开，十分钟左右就可以喝了，营养又健康
橘子皮是从橘子上剥下来的果皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。
橘子皮含有大量的维生素C和香精油。
橘子皮有点苦，无毒，无论是干的或鲜的都可以食用。晾干的橘子皮称为陈皮，可以自制。
可以喝的橘子皮，不怕时间长，咱们开汤药时，里头经常有陈皮，就是橘子皮晒的，陈皮是好东西，药用价值非常高，我们平时喝水可以泡上一块儿，炖肉也可以放里面，味道好，肉还容易烂的快。