1、首先要把室内的地面处理平整，之后再做防水处理，这样了能够有效的避免防水涂料凹凸不平而造成水渍渗漏，在接缝位置要涂刷厚度一样，这些地方防水涂料要多涂几层。
2、室内墙面的处理好坏也直接关系着室内防水处理的效果，在一般的室内防水处理中，墙面的应涂抹30厘米高度的防水涂料，可以将整个墙面都涂刷一层防水涂料。
3、在室内防水处理施工完毕以后，应该能用24小时“蓄水试验”验收防水，封好门口和下水口，在室内地面蓄满水达到特定液面高度，且做上记号。
对于选择内墙隔热材料，要结合实际情况进行选择，不同材料适用于不同的环境。以下是几种常见的内墙隔热材料：
1.保温板材：通常采用聚苯乙烯、聚氨酯等材料制成，是一种绿色环保材料，断热效果好，质地坚硬，使用寿命长，且易于安装、施工方便。但价格相对较高。
2.纤维板材：也叫玻璃棉隔热板，具有减轻自身重量的特点，安装方便，且不会蓄积灰尘，易于清洁。但不防潮，易吸附水分，使用寿命较短。
3.泡沫保温材料：如聚乙烯材质等，价格相对较低，施工方便，具有较好的隔音防潮功能，但其耐高温性能较差，会在高温下变形、老化。
4. 硅酸盐保温材料：如硅酸钙板等，具有自灭火功能，耐火性能好，质地较硬，使用寿命长，但价格相对较高。
因此，选择内墙隔热材料时需要根据具体需求和实际情况进行综合考虑，并考虑材料的性能、价格、施工难度、环保等方面，选择一款适合自己的隔热材料是最好的选择。