一般饿半个小时为好。
首先如果你的肚子饿的咕咕叫，但是思维是正常运转，也不会影响到你的一个日常生活，那么这个时候我们就要享受这种饥饿感，半个小时就可以了，那在这半个小时之内，我们的身体就会调动之前囤积的脂肪来给我们身体供能，这样就是高效的燃脂效率。
一般骨折赔偿金额难以具体确定，因为受伤程度、治疗情况、医疗费用等因素都会对赔偿金额产生影响。赔偿金额一般由保险公司、律师或法院根据事故的具体情况进行综合考虑和评估，并根据相关法律法规和赔偿标准进行确定。如果您需要了解更具体的赔偿金额，建议咨询相关的保险公司或律师。