春分是二十四节气之一。是春季第四个节气。春分到万物开始生长。气温开始回暖，雨水也增加。是农作物开始长大长壮的时间。可以给庄稼施肥。
春分是二十四节气中的第四个节气，为春季九十天的中分点，公历日期约略落于每年的3月21日前后（20日～22日）。
二十四个节气是：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
人体的背部是十二经络里的阳经经过的地方，俗话说“春夏养阳”，春天晒背有助于阳气的提升。所以大家春天要多晒晒背部。有助于健康。