蒸桑拿不出汗,如果身体没有其他不舒服的症状,这个有可能是属于个人的体质原因和遗传都有关系,很有可能是属于汗腺不发达的一个表现,一般这个是可以不用特殊处理。
汗蒸一个小时不出汗有可能与湿气重有关，体内的湿气寒气过重时，水液的疏布和挥发受阻，汗蒸就不容易出汗。汗蒸时不出汗也不完全是湿气重的原因。也有可能是毛孔堵塞汗腺还没打开，汗蒸时汗液就会很少。
汗蒸后可以敷面膜。在汗蒸的时候毛孔处于打开的状态,所以在敷面膜时要间隔半小时以后避免出现毛孔堵塞的情况。
汗蒸有助于体内毒素的排出,也可以使皮肤变得更好